Posts Tagged ‘dieetsiektes’

Gesondheidswaarskuwing: Photoshopped model

Kan ge-fotoshopde fotos van modelle meisies en vroue so minderwaardig laat voel dat dit hulle gesondheid skaad?  Dit lyk so, want skynbaar oorweeg die helfte van jong meisies om (totaal onnodige) operasies op hulle te laat uitvoer, en baie jong meisies ly aan dieetsiektes – jongmeisie siektes wat wat deur die mode- en dieetmaatskappye veroorsaak word.

Dit kan my so kwaad maak dat hierdie maatskappye nie verantwoordelik gehou word nie!

Nou wil die Girl Guides van Brittanje wil hê ‘n waarskuwing moet op alle advertensies aangebring word, waar die modelle ge-fotoshop is.  Wat ‘n uitstekende idee!  Nou moet die Voortrekkers net kyk of hulle dieselfde kan regkry!

Flou, oninteressant en gefotoshop:

Advertisements

‘n Verhaal van 2 verslankers

W

W is ‘n baie interessante en welvarende ou met ‘n pragtige vrou, en sy intellektuele lewe het altyd voorrang gekry bo sy liggaam se behoefte na oefening, en so het hy deur die jare baie gewig aangesit.   Eendag besluit hy genoeg is genoeg, hy gaan ‘n plan maak.   En soos vele dinge in sy werkslewe, pak hy dit met ywer en selfvertroue aan.  Na deeglike navorsing kies hy dieet ABC, en oefenprogram DEF, en begin met beide.

W se kanse om gewig te verloor: 100%.  Sy kanse om om sy teikengewig te bereik: 95 %  Sy kanse om sy gewig op ‘n gesonde vlak te behou: 63% (Edit: of so iets – ek weet nie regtig wat sy kanse is nie)

X

X is  ‘n cute gesiggie vrou wat baie lief is vir haar man en kinders.   Sy was van kindertyd af al vet, en sy doen al die vrou-dinge soos huis skoonmaak, kosmaak en kinders versorg.   Haar man doen al die man-dinge soos om die remote te beheer en die kar te bestuur.

X wil ook bitter graag gewig verloor, en haar dokter is Dr Danige Daan.  Dr Danige lyk amper net soos 007, en hy kan nie verstaan hoekom X nie wil gewig verloor nie, want hy sê dan gereeld vir haar sy moet minder eet en meer oefening kry, haar bloeddruk is te hoog en haar rug en kniee gaan dit nie hou nie.

Op Valentynsdag het X vir haar man sjokelade gekoop maar hy het hom nie juis gesteur aan haar nie. Die volgende dag het sy al die sjokelade opgeeet.

HAES Howto: Vergeet van jou gewig, konsentreer op jou gesondheid

Dit is die eerste beginsel van Health at Every Size.   Maak nie saak hoe vet jy is nie, en of jou oefening en eetgewoontes jou laat gewig verloor of nie, jy is dit aan jouself verskuldig om gesond te lewe.  Altyd.  Gereeld oefening te kry en altyd gesond te eet.  Net soos enige iemand anders, selfs maer mense dit behoort te doen.

Jy los net die obsessie met gewig.  Jy gaan nooit op ‘n dieet nie, selfs nie eers vir jou troue nie (jou aanstaande behoort te verstaan, anders gaan julle in elk geval probleme optel).   Want dis ‘n bewese feit dat mense wat dieet die gewig wat hulle verloor weer optel, gewoonlik met rente.  So verander hul lewe in ‘n ewige obsessie met nie net met gewig nie, maar ook met kos.  Hoe tragies, veral as mens gesien het dat daar wel baie vet mense is wat gelukkige en gesonde lewens het.

So dis juis hierdie obsessie met gewig wat maak dat soveel meer mense dieetsiektes optel.  Die obsessie maak mense juis vetter, so dis die obsessie wat moet waai!

so-weeg